Respecto de flac/mp3 la diferencia es atroz si el mp3 es de 128, pero a partir de 224 es bastante difícil distinguirlo del original. Para mp3 lo mejor es usar BitRate variable donde usa lo que necesite para mantener una calidad que es lo que uso para los dispositivos portátiles.
Igual en casa siempre escucho flac y estoy pasando todos mis CDs a flac+mp3 y escaneando las tapas y pasando la info a Discogs.